大家好这里是香姐做美食,每天分享好吃的家常菜。炖汤的营养很丰富,营养的食材通过炖煮的方式,营养融入到汤水当中,更容易被吸收和消化,不会对肠胃带来负担。山药,我们都知道是健脾养胃的好帮手,春天是调养身体的好时期,而山药对身体健康有很大帮助,经常食用,可以健脾养胃,脾胃好了营养吸收得好,身体健康也会越来越好。春天是医疗器械企业孩子成长的黄金期,常喝这八道山药汤,补铁补钙补营养,吸收好消化好,增强免疫力,提高身体素质,健康茁壮成长,一起来看看这八道山药汤的家常做法吧!
2、猪肉清洗干净切成小块,剁成肉末后加入食盐和淀粉,搅拌均匀腌制十分钟。
4、接着再放入肉丸子煮十分钟,食材都煮熟后,加入食盐调味,撒上葱花即可出锅开吃。
1、山药削掉外皮,清洗干净切成小块。胡萝卜削掉外皮,洗净后切成小块。苹果去皮切成小块。
2、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来沥干水分。
3、将排骨、胡萝卜医疗器械企业、山药、姜片医疗器械企业放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮半个小时。
4、时间到,再放入苹果和去核红枣,继续煮十五分钟。煮好后加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。
2、碗中放入淀粉,加入适量清水搅拌成水淀粉,再放入牛肉搅拌均匀腌制十分钟。
3、起锅烧油,油热后放入姜丝炒香,再放入山药翻炒均匀,接着放入适量热水煮开。
4、山药煮软后,放入牛肉煮三分钟左右。煮熟后加入食盐调味,撒上葱花即可出锅开吃。
1、山药和胡萝卜削掉外皮,清洗干净后剁碎。香菜清洗干净切成小段,鸡蛋打入碗中搅散。
2、起锅烧水,水开后放入山药、胡萝卜煮五分钟煮熟,再淋入鸡蛋液煮至定型。
3、接着医疗器械企业放入芝麻油,加入胡椒粉和鸡精调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。
1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。
3、将排骨、胡萝卜、山药和姜片放入汤锅中,加入适量清水,盖上盖子炖煮四十分钟。
1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来清洗干净。
3、将鸡肉、山药、红枣和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。
4、炖煮好了之后,加入少许食盐调味,搅拌均匀煮至入味,撒上葱花即可出锅开吃。
1、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。
3、将排骨、芡实、茯苓、莲子、姜片放入汤锅中,加入清水盖上盖子,炖煮一个小时。
4、接着放入山药和红枣,继续炖煮二十分钟,煮好后加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。
1、筒骨清洗干净,冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再将筒骨捞起来,清洗干净沥干水分。
3、将筒骨、姜片先放入汤锅中医疗器械企业,炖煮四十分钟。接着再放入山药和红枣继续煮半个小时。
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